Звук — это вибрация, физический колебательный процесс, который можно замерить.

Боль — это та же колебательная вибрация, которую можно трансформировать. Когда человеку больно, ему естественно реагировать на боль голосом. Звучание в родах особенное. Ему нужно учиться. Оно несет обезболивающую функцию и помогает телу расслабиться.

У меня было трое родов, двое из которых прекрасные домашние, а третьи в 2000-м году прошли в роддоме в следствие резус-конфликта. По своему опыту я знаю, что главное в родах — это осознанное присутствие в теле, потому что в какой-то момент боли и огромной усталости может показаться, что ты не здесь, и все что происходит — это не с тобой, ты будто смотришь кино про себя со стороны.

Прежде всего мы освоим «родовое» дыхание и опорный обезболивающий звук.

Потом — специальную звуковую технику для подтягивания матки и мышц малого таза. Данная техника направлена и на ноги, она поможет заземлиться, чтобы энергия по телу проходила вниз в стопы и поднималась через них наверх. И наконец — технику «Дыхание дерева», которая поможет хорошо расслабляться, снимать напряжение и одновременно быть в активном расширении.

Отдельное внимание мы уделим жизни после родов. Жизнь после родов меняется, она удваивается или даже утраивается, теперь вы живете не только за себя, а для этого нужны силы и энергия.

На курсе будет дана специальная техника «Дыхания Солнцем» для раскрытия и расширения грудной клетки, дыхания полной грудью, расправления плеч и раскрытия сердечного центра. Эта техника хороша как до, так и после родов, она поможет вам восстановиться и быть в силе.